Antes y Despues de la Cirugia de Banda Gastrica
Entre más conozca usted acerca del procedimiento de banda gastrica, todo el
proceso será más fácil.
Preparándose
para la cirugía
Antes de su
cirugía, deberá hablar en detalle de todo el procedimiento con
el médico cirujano. El doctor probablemente también querrá que
usted vea a otros expertos, que le puedan ayudar a entender lo que pasará
antes y después de la operación. En Adios Obesidad, los siguientes expertos seran parte del proceso antes y despues de su cirugia de Banda Gastrica:
- Nutriólogo
- Psicólogo
- Otros especialistas ( de ser necesario )
También necesitará
realizarse un número de pruebas antes de la cirugía para poder evaluar
su salud. Cuando llegue el momento de la cirugía, usted será
admitido la mañana de la cirugía.
La cirugía
Cuando llegue
el momento de la cirugía, le pondrán anestesia general. Si usted es
un caso típico, la operación se realizará laparoscópicamente.
Durante la operación, la parte de la banda del Sistema Banda Gastrica Lap Band será
asegurada alrededor de la parte superior del estómago, para crear una
bolsa más pequeña del estómago.
Parte del
estómago inferior será suturada por encima de la banda, el resto
quedará en su posición normal. La reserva para poder ajustar
la banda será colocada bajo su piel. Para hacer esto, el cirujano alargará
ligeramente una de las incisiones que haya hecho para los tubos laparoscópicos.
Como se coloca la banda gastrica ?
Después de la cirugía
Una vez que la anestesia ha pasado, puede sentir un poco de dolor, el cuál puede
ser aliviado con analgésicos comunes.
El personal
del hospital le ayudará a levantarse de la cama y a moverse lo
más pronto posible, para evitar coágulos de sangre, problemas respiratorios
o ampollas por estar recostado.
El día después
de la cirugía, probablemente le realicen un estudio de rayos X, para
que su equipo médico pueda ver que el Sistema Banda Gastrica Lap Band esté colocado
en el lugar correcto. Se le puede pedir que beba un líquido que puede verse en los rayos X.
Si no hay
complicaciones, usted podrá volver a sus actividades normales en una o
dos semanas después de la cirugía.
Dieta después de la cirugía de Banda Gastrica
Después de la cirugía, usted necesitará una dieta nueva, la cuál deberá
discutir en detalle con el médico cirujano y el nutriólogo. Esto le puede
ayudar a aprender y acostumbrarse a los cambios en su estilo de vida
y hábitos alimenticios que tendrá que hacer.
Nota:
La siguiente
información está destinada para ser una visión general. El cirujano
le dará instrucciones específicas solo para usted. Asegúrese
de que conoce las instrucciones que le pide su doctor. Es muy importante
que siga estas instrucciones para comer y beber. Esto es porque deberá
permitir que la nueva estructura de su estómago sane completamente
y en la posición adecuada. Puede tomar un mes o más para que esto
suceda. Es especialmente importante, en las primeras semanas, no estirar
la bolsa pequeña del estómago sobre la banda. Vomitar puede hacer
que se estire, así que es importante no hacerlo, porque también incrementa
el riesgo de que el tejido del estómago se deslice a través de la
banda.
Los primeros
días después de la operación
Justo después de la operación, puede tomar un sorbo ocasional de agua o chupar un
cubito de hielo. No deberá beber más que esto.
El día después
de la operación, podrá tomar un poco más de líquido, pero solo
una pequeña cantidad cada vez.
Además de
agua, puede escoger entre líquidos con un adecuado número de calorías.
Para prevenir
las náuseas y el vómito, no beba demasiado.
Las primeras
cuatro semanas.
Se recomiendan
estas bebidas y comidas suaves para las primeras cuatro semanas después
de la operación:
- Caldo claro o sopa
(sin vegetales ni carne, y sin ser cremosa)
- Yogurt bajo en
grasas
- Leche (descremada
de preferencia)
- Gelatina
- Jugo de frutas
o frutas hechas puré
Conforme pasa el tiempo, podrá empezar a comer comida sólida basado en la dieta
que le hayan dado el médico cirujano y el nutriólogo.
En las primeras
semanas, podrá comer algunos alimentos que no seran permitidos en
su dieta mas adelante, debido a que estos alimentos contienen demasiadas
calorías. Es muy importante en las primeras semanas, que deje a su
estómago ajustarse a la banda gastrica.
De la cuarta a la sexta semana
En este momento,
puede empezar a comer sopas un poco más espesas y cremosas. Esto le
ayudará a su estómago a cambiar a comidas más sólidas después.
Algunos productos como el pan, carne roja y arroz pueden seguir siendo
problemáticos, así que es mejor comer comidas suaves y más fáciles
de digerir. Esto incluye comidas como carne blanca suave (pollo, ternera)
y pescado.
Mastique toda
su comida correctamente. Si tiene dientes postizos, asegúrese de cortar
la comida en pequeños trozos para que pueda masticarla minuciosamente.
Si no sigue estas indicaciones, puede vomitar, tener irritación en
el estómago, e hinchazón. También puede ocasionar obstrucción en
el estómago.
Si presenta
problemas con alimentos sólidos y sufre de náusea o vómito, vuelva
a la dieta líquida que tenía anteriormente. Luego, lentamente, añada
comidas suaves para ayudarle a que su transición a alimentos sólidos
sea más fácil.
Siempre pida
consejos específicos para usted a su nutriólogo o médico. El vómito
puede incrementar la incidencia de deslizamiento de la banda, deslizamiento
del estómago o estiramiento de la bolsa del estómago.
Ajustes
de la banda
Con el Sistema de Banda Gastrica
Lap Band, la banda puede ser ajustada para que satisfaga sus necesidades
específicas. Ese es uno de los más atractivos aspectos de este procedimiento. (Conozca todas las
ventajas de la banda gastrica )
Esta característica
le permite a usted y a su cirujano encontrar el nivel adecuado
de restricción para USTED.
Cuando se
coloca inicialmente, su cirujano por lo regular deja la banda vacía
o inflada parcialmente. Esto le permite adaptarse a su banda las primeras
semanas después de la cirugía, y también permite que la parte que
la rodea sane de manera adecuada.
Estas primeras semanas son críticas, debe evitar vomitar, y evitar poner presión
en su nuevo estómago.
La primera
vez que se ajusta la banda es a las 4-6 semanas después de cirugía,
pero el tiempo exacto varía.
Usted y el médico
cirujano decidirán cuándo es el momento correcto para ajustar la banda.
Para determinar qué tan listo se encuentra usted para un ajuste
de banda, su cirujano tomará en cuenta:
- Su pérdida de
peso
- La cantidad de
comida que ingiere cómodamente
- Su rutina de ejercicios
- Qué tanto fluido hay en la banda
La capacidad de ajustar la banda, le permite a usted y a su cirujano
tener el control. Si la banda está muy apretada, su cirujano la
puede “aflojar” sacando un poco del fluido. Si la banda está muy
floja, puede apretarla al inyectar fluido. Solo un clínico entrenado
y autorizado puede hacer esto. Nunca deje que una persona sin los conocimientos
médicos lo haga, y nunca trate de ajustarla por sí solo, ya que puede
ocasionar reacciones adversas.
Los ajustes se realizan en el hospital o en un consultorio donde tenga equipo de
rayos x (fluoroscopía). La persona capacitada puede usar fluoroscopía
para localizar el puerto de acceso. El cirujano también puede usarlo
para guiar la aguja dentro del puerto y para ver al insertarla.
También se usa después de ajustar la banda para evaluar el tamaño de la bolsa
y del estomago. Para obtener mejores resultados, necesitará de más
de un ajuste. Cada uno variará entre 1/22 cc y 2 cc de fluido. Lo máximo
que una banda puede aguantar son 4 cc.
La cantidad
exacta de fluido para hacer que el estoma quede del tamaño correcto
varía de persona a persona. Un “relleno” ideal debe ser lo suficientemente
ajustado para dejar que gradualmente, pierda peso. Eso significa que
aún sera capaz de comer lo suficiente para obtener los nutrientes necesarios
mientras sigue reduciendo la cantidad general de comida que puede comer.
El Sistema de Banda Gastrica
Lap Band está diseñado para ofrecerle una opción para perder
peso de manera estable y segura. No se apresure a un reajuste
antes de estar listo. Para lograr resultados, la banda necesita de su
participación. El éxito depende de USTED y la relación que tenga
con sus médicos y especialistas.
Su nueva
dieta 
Cuando ya
pueda ingerir alimentos sólidos sin problemas, necesitará prestar
mucha atención a su dieta.
Los líquidos pasarán a través de la bolsa
reducida del estómago rápidamente y no lograrán que se sienta satisfecho.
Deberá evitar bebidas altas en calorías de ahora en adelante. Beba
agua, caldos, té y café (sin azúcar). Demasiada comida o trozos muy
grandes pueden bloquear la parte externa del bolso del estómago. Usted
evitará este problema masticando bien su comida y comiendo porciones
pequeñas cada vez.
Coma solo tres comidas pequeñas por día. Asegúrese de que esas comidas contengan
los nutrientes necesarios. Una comida sana tiene vegetales, fruta, carne,
pan y/o productos lácteos.
El equipo de especilistas le proporcionará una guía general que le puede ayudar a crear comidas buenas
y saludables, que contengan los nutrientes adecuados y una cantidad
mínima de azúcar y grasa.
También pregúntele
a su cirujano o nutriólogo acerca de sus alimentos preferidos.
10 reglas importantes para después de una cirugia de Banda Gastrica
Aquí hay diez reglas para comer, beber y ejercitarse, que le ayudarán a
lograr mejores los resultados posibles con la banda gastrica.
Qué tan dispuesto esté usted para seguir una nueva forma de comer
es clave para que la operación tenga éxito.
- Coma solo tres
comidas por día.
- Coma despacio y
mastique minuciosamente (aproximadamente 15-20 veces cada bocado).
- Deje de comer tan
pronto como se sienta satisfecho.
- No beba líquidos
mientras come.
- No coma entre comidas.
- Solo coma comidas
de buena calidad.
- Evita los alimentos
con fibra.
- Beba suficientes
líquidos durante el día.
- Beba solo líquidos
con pocas calorías.
- Ejercítese al
menos 30 minutos diarios.
Revisando mas a fondo las diez reglas.
Regla 1.
Coma
solo tres comidas por día.
El Sistema
de banda gastrica crea una bolsa del estómago más pequeña que puede retener
la mitad de una taza (3-4 onzas) de comida. Si usted trata de comer
más de esta cantidad sentirá náuseas o puede vomitar. Si de manera
rutinaria, usted come demasiado, la bolsa pequeña del estómago se
estirará. Eso cancelará el efecto de la operación.
El vómito
frecuente también puede causar ciertas complicaciones, como deslizamiento de la banda.
Usted necesitará
aprender qué cantidad de comida necesita para que la bolsa de su estómago
la retenga cómodamente, y no exceder esa cantidad.
Regla 2.
Coma
despacio y mastique minuciosamente.
La comida
puede pasar por la apertura de la banda gastrica solo si ha sido “triturada” en pedazos
pequeños. Siempre recuerde tomar más tiempo para sus comidas y masticar
los alimentos muy bien.
Regla 3.
Deje
de comer tan pronto se sienta satisfecho.
Una vez que
su estómago está lleno, su cuerpo recibe una señal de que ya
ha comido suficiente. Toma tiempo darse cuenta y estar consciente de
esta señal. Si usted apresura sus comidas, puede comer mas de lo necesario,
lo cual puede ocasionar náusea y vómito.
Tómese el
tiempo suficiente para comer, trate de reconocer el sentimiento
de saciedad y luego deje de comer inmediatamente.
Regla 4.
No
beba líquidos mientras está comiendo.
Esta operación
puede funcionar solamente si come comida sólida. Si bebe en las horas
de comida, el alimento que ya comió se volverá líquido, y la efectividad
de la banda gastrica se ve bastante reducida.
No debe de
tomar nada por una o dos horas después de la comida, para que de esta
manera pueda mantener la sensación de saciedad por el mayor tiempo
posible.
Regla 5.
No
coma entre comidas.
Después de
una comida, no coma nada hasta la siguiente comida. Comer tentempiés
entre comidas es una de las mayores razones por las que la pérdida
de peso falla. Es muy importante romper este hábito.
Regla 6.
Coma
solo alimentos de calidad.
Con la banda gastrica en su lugar, usted deberá ser capaz de comer solo porciones
pequeñas. De manera que los alimentos que ingiera deben ser tan saludables
como sea posible. No llene la bolsa de su estómago con comida chatarra
que le quite vitaminas y otros nutrientes importantes. Sus comidas deben
ser ricas en proteínas y vitaminas.
Vegetales
frescos, fruta, carne y cereales son buenas opciones para usted, más
no las comidas con mucha grasa o azúcar.
Puede comer
manzanas o naranjas, pero evite el jugo de estas frutas.
Pregúnte
a su médico o nutriólogo antes de tomar cualquier suplemento vitamínico.
Nota: los
alimentos sólidos son más importantes que los líquidos. La comida
líquida pasa a través de la parte externa del estómago rápidamente
y no lo hace sentirse satisfecho.
Regla 7.
Evite
alimentos con fibra.
Alimentos
como espárragos, que contienen demasiada fibra, pueden bloquear el
estomago. Esto es debido a que no se puede masticar bien esta comida
como para romperla en pedazos muy pequeños y su saliva no puede desintegrarla.
Se deben evitar
los alimentos con fibra. Si desea comer espárragos o algún otro alimento
con fibra de vez en cuando, entonces asegúrese de cocinarlos muy bien,
cortarlos en pedazos muy pequeños y luego masticarlos minuciosamente.
Regla 8.
Beba
suficientes líquidos durante el día.
Si usted pierde
peso, el nivel de grasa en su cuerpo bajará, y tendrá más productos
de desecho.
Es por esto
que necesita beber grandes cantidades de líquido cada día para poder
orinar y excretar más seguido estos productos de desecho de su cuerpo.
Las necesidades
de cada persona pueden variar, pero usted deberá beber al menos
de 6-8 vasos de agua al día.
Recuerde:
solo debe beber agua, té o café sin azúcar ni crema o leche.
Mantenga sus comidas y bebidas completamente separadas durante el día.
Regla 9.
Beba
solo líquidos con pocas calorías.
Las bebidas,
incluyendo aquellas que contienen calorías, simplemente pasan
través de la parte externa estrecha creada por la banda.
Si usted bebe
líquidos altos en calorías, perderá menos peso, incluso si sigue
la dieta al pie de la letra.
Regla 10.
Ejercítese al menos 30 minutos al día.
Esta regla
es tan importante como las otras nueve. Debido a que el ejercicio físico
consume energía y quema calorías, es muy importante para que se pierda
peso exitosamente. El ejercicio puede ayudar a mejorar la salud en general.
Su tamaño
puede dificultarle el hacer ejercicio tanto como debería, pero empiece
por algo, aunque no sea mucho al principio. Entre más peso pierda,
será cada vez más fácil ejercitarse.
Comience con
ejercicios simples, como caminar y nadar. Expanda su programa de manera
gradual para incluir ejercicios más vigorosos como el ciclismo, correr
y aerobics.
Incremente
su nivel de actividad en el transcurso de su vida diaria. Por ejemplo,
párese en vez de estar sentado, suba las escaleras en lugar de usar
el elevador, etc.
Importante:
siempre cheque con su médico la cantidad y el tipo de ejercicio más
apropiado para usted.
Nota: aunque
estas reglas restringen la cantidad de comida que ingiere y los tipos
de alimentos que puede comer, asegúrese de que su dieta sea tan variada
y balanceada como sea posible.
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